Nouvel atelier « Bien vieillir dans ma Commune »

Le 9 juin 2016 de 14h à 17h (Salle des fêtes de Saint-Yrieix-sous-Aixe) se déroulera l’atelier intitulé « Quelle activité physique après 60 ans ? »

Pour mieux vous accompagner, vos communes de Saint-Yrieix-sous-Aixe et Saint-Priest-sous-Aixe ont mis en place un partenariat avec la Mutualité Française Limousine.

Afin de favoriser votre maintien à domicile et de prévenir votre perte d’autonomie, la Mutualité Française Limousine vous propose gratuitement, avec le soutien des municipalités de Saint-Yrieix-sous-Aixe et Saint-Priest-sous-Aixe, des actions de prévention et de promotion de la santé.

Au programme de cette année 2016, des ateliers sur des thèmes variés : la nutrition, l’activité physique adaptée, la mémoire et l’équilibre…

Un stand d’information sur les aides et services (adaptation de l’habitat, aide aux aidants…) favorisant votre maintien à domicile sera également à votre disposition lors de chaque séance.

Atelier du 9 juin 2016 de 14h à 17h (Salle des fêtes de Saint-Yrieix-sous-Aixe) : Quelle activité physique après 60 ans ?

Séance réalisée par le service prévention et promotion de la santé de la Mutualité et des animateurs en actitivité physique
adaptée, en présence du Pr. Virot (cardiologue spécialiste des maladies vasculaires), président de Limousin Sport Santé. Au
programme : apports de connaissances santé bien-être, échauffements et étirements à faire à la maison, mais aussi marche
avec ou sans bâtons adaptée à chacun. Il est conseillé de venir avec des chaussures tenant bien aux pieds (de type baskets).

Entrée libre, inscription conseillée. Informations et inscriptions :

Mairie de Saint-Yrieix-sous-Aixe – Tél. 05 55 03 81 86
Mairie de Saint-Priest-sous-Aixe – Tél. 05 55 70 00 58
Service prévention et promotion de la santé de la Mutualité – Tél. 05 19 99 25 17

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